(DNVN) - Vấn đề cân nặng sau sinh luôn được rất nhiều chị em quan tâm, sau đây là một số phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.

(DNVN) - Dân văn phòng thường xuyên phải ngồi làm việc trên máy tính nhiều giờ dẫn đến cột sống bị suy thoái. Dưới đây là cách phòng, chống hữu ích giúp bạn có cột sống khỏe mạnh.

Các bà nội trợ nên thường xuyên thay đổi món ăn nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng để kích thích cảm giác ngon miệng.

(DNVN) - Thời tiết oi bức kéo dài làm cơ thể mệt mỏi, vậy phải làm sao để chống chọi với nó? Dưới đây là một vài bí kíp giúp bạn vượt qua được cái nóng vào mùa hè.

Tập Yoga có thể cải thiện sức bền của tim, giải tỏa căng thẳng, tăng cường hoạt động thể chất, giúp tim đập đều đặn hơn. Đối với những người bị cao huyết áp, Yoga không những có tác dụng giảm huyết áp, mà còn cái thiện tâm trạng một cách tốt hơn.

Ngực chảy xệ là một trong những lo lắng của các mẹ sau sinh, nhưng nếu được quan tâm đúng cách thì tình hình sẽ được cải thiện tốt hơn.

Chỉ trong vòng 30 phút, tại cùng một địa điểm, các con nghiện ngang nhiên tụ tập chích ma túy. Thậm chí có đối tượng còn mang theo cả trẻ nhỏ.

Hằng năm VN ghi nhận hơn 200.000 trường hợp đột quỵ, trong đó 11.000 người chết. Vì vậy, điều trị kịp thời (6-8 giờ sau tai biến) là cơ hội “vàng” để cứu sống bệnh nhân, giảm thiểu tai biến.

Định trì hoãn số tiền theo thỏa thuận sẽ trả cho chồng sau ly hôn, nữ tỉ phú không ngờ mạng sống của mình đã bị đánh đổi.

Dưới đây là 10 bí quyết lấy lại động lực để hoàn thành công việc một cách tốt nhất, được các nhà sáng lập doanh nghiệp, CEO nổi tiếng trên thế giới chia sẻ với báo Inc..

Theo nghiên cứu mới nhất cho thấy việc thừa cân làm giảm nguy cơ mất trí nhớ. Các nhà nghiên cứu thừa nhận rằng họ đã rất ngạc nhiên bởi những phát hiện này, nó trái ngược với các lời khuyên về sức khoẻ hiện tại.

Thói quen dậy sớm vào buổi sáng sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh, vui vẻ và tràn đầy năng lượng đón ngày mới.

Một ứng dụng miễn phí trên điện thoại giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ đã được đưa ra bởi các bác sĩ tại bệnh viện nhi Evelina ở London.

Đàn ông ở tuổi 40 tập thể hình giảm khả năng ung thư phổi và ung thư đại trực tràng so với những người đàn ông không luyện tập, một nghiên cứu của JAMA Oncology cho thấy.

Một ứng dụng miễn phí trên điện thoại giúp cải thiện giấc ngủ của trẻ đã được đưa ra bởi các bác sĩ tại bệnh viện nhi Evelina ở London.